IL TUO RITUALE PER UN ANNO NUOVO…ESPLOSIVO!!

In questo articolo scoprirai:
– Perché è importante “fare una revisione” dell’anno passato per costruire il tuo miglior anno futuro;
Come fare questa revisione in modo utile e costruttivo;
Come creare il tuo 2020 avendo chiaro dove vuoi andare e stabilendo quello che vuoi con chiarezza prima di poterlo raggiungere.

A fine anno o inizio dell’anno nuovo è molto utile fare una “revisione”: un’elaborazione delle tue esperienze per capire e trasformare gli errori che potresti aver fatto in beneficio e apprendimento

È molto importante l’elaborazione dell’esperienza per essere consapevoli di ciò che abbiamo ricevuto, di ciò che di buono abbiamo realizzato ed anche per capire le nostre aree migliorabili. 

Se una persona vive la sua vita in modo inconsapevole e fa errori senza rifletterci, difficilmente questi errori possono diventare delle ricchezze. 

In questo momento è sempre meglio fare il punto della situazione: quello che hai vissuto, quello che hai appreso e capire come puoi migliorare le aree che non ti hanno soddisfatto pienamente.

La nostra mente è programmata per trovare risposte ed impara attraverso le domande, quindi è molto importante in questo processo farsi delle domande utili e capire dove mettere il focus per poter trovare le risposte migliori: è fondamentale abituare la mente a pensare in modo utile e propositivo con un focus orientato alla versione migliore di sè e al raggiungimento dei propri obiettivi.

Quindi vediamo ora un modello per revisionare l’anno passato e impostare e realizzare un buon anno nuovo!!

Prenditi un momento per te: dedicati del tempo, ascolta una musica di sottofondo, sii sola con te stessa e scrivi piano piano ogni risposta.
È importante che le risposte siano scritte, potrai rileggerle durante quest’anno per capire come puoi “aggiustare” la rotta!!

Partiamo!!

PARTE 1: REVISIONE DELL’ANNO PASSATO ED ELABORAZIONE DELL’ESPERIENZA

Rivedi la tua lista dei progetti completati.

  1. Quali sono stati i tuoi successi nel 2019?
  2. Qual è stato il tuo più grande trionfo nel 2019? 
  3. Qual è stata la decisione più intelligente del 2019?
  4. Quale unica parola riassume al meglio e descrive come hai sperimentato il 2019?
  5. Qual è stata la lezione più grande che hai imparato nel 2019?
  6. Qual è stato il servizio più pieno d’amore che hai offerto
  7. nel 2019?
  8. Qual è/sono il business/progetto che non hai terminato nel 2019?
  9. Cosa ti rende più felice avere completato nel 2019?
  10. Chi sono le tre persone che hanno avuto il più grande impatto nella tua vita nel 2019 e perchè?
  11. Qual è stato il rischio più grande che ti sei assunto nel 2019?
  12. Qual è stata la sorpresa più grande nel 2019?
  13. Quale relazione importante hai migliorato nel 2019?
  14. Quale complimento avresti voluti ricevere nel 2019?
  15. Che altro vuoi o hai bisogno di dire o fare per completare il 2019?

PARTE 2: CREA IL TUO 2020

  1. Quale vorresti che fosse e quindi quale vuoi sia il tuo trionfo più grande nel 2020?
  2. Che consiglio ti vorresti dare per il 2020? 
  3. Qual è l’impegno più grande che stai pianificando per migliorare i tuoi risultati per il 2020?
  4. Che cosa ti farebbe più felice portare a compimento nel 2020?
  5. Cosa vuoi sperimentare di utile e buono nel 2020?
  6. Che cosa non vedi l’ora di imparare nel 2020?
  7. Quale pensi sarà il rischio, l’investimento più grande per te nel 2020?
  8. Riguardo il tuo lavoro, quale aspetto ti impegni a cambiare e migliorare nel 2020?
  9. Qual è quel tuo talento, ancora non pienamente sviluppato, che vuoi ampliare nel 2020?
  10. Che cosa ti dà più gioia e che cosa farai per averne ancora di più nel 2020?
  11. Oltre a te, chi o cosa ti impegni ad aiutare ed amare nel 2020?
  12. Qual è quell’unica parola che ti piacerebbe che definisse il tuo 2020?
  13. Quale sarà il tuo simbolo per il 2020? (disegnalo qui sotto)
  14. Riguardo alla tua forma fisica (energia vitale, flessibilità, aspetto…): come vuoi essere? Cosa vuoi realizzare? Come vuoi sentirti?
  15. Riguardo all’aspetto finanziario: cosa vuoi compiere? Come vuoi sentirti?
  16. Vita di relazione: come vuoi essere? Come ti vuoi sentire?
  17. Qualità emotiva della tua vita: cosa vuoi fare? Come ti vuoi sentire?
  18. Carriera personale: cosa vuoi compiere? Come ti vuoi sentire?
  19. Spiritualità: come ti vuoi sentire al riguardo? Cosa vuoi fare?
  20. CHI VOGLIO ESSERE?

DOMANDE CHIAVE:

  1. Che cosa sai che stai facendo bene? Dov’è che invece potresti migliorare?
  2. Che cosa cambierai da oggi?
  3. Quali miglioramenti apporterai?
  4. In che modo?
  5. Che cosa stai aspettando?

È normale che il rispondere a tutte queste domande richieda del tempo: di alcune saprai già la risposta, su altre dovrai riflettere magari più a lungo… dedicati questo tempo e regalati la possibilità di realizzare il tuo anno nuovo nel migliore dei modi!!

Devi aver chiaro dove vuoi andare e stabilire quello che vuoi con chiarezza prima di poterlo raggiungere!!

Non ti porre limiti e scrivi davvero le cose che ti arrivano dal cuore, senza giudizio!!
Non strafare nell’assurdo ma non limitarti nella logica: devi ritenere quello che scrivi almeno possibile, anche se fosse poco probabile.
Scrivi Scrivi Scrivi senza porre un limite di lunghezza alle risposte e ordina i contenuti in base all’importanza che hanno per te, partendo dagli obiettivi che ti “bruciano” dentro.

E soprattutto…divertiti mentre lo fai!! Stai facendo una cosa per te, per il tuo futuro!! Le cose che scrivi devono essere eccitanti, devono darti gioia, stimolarti!! 
Vuoi fare un viaggio? Immagina e scrivi quello che ti scalda il cuore nel profondo!! Un tour sul Rio delle Amazzoni? Un giro in elicottero? Libera la fantasia!! 

E ORA TOCCA A TE… CREA IL TUO MIGLIOR 2020!!
TI AUGURO DI AVERE IL CORAGGIO DI REALIZZARE CIO’ CHE VUOI REALMENTE, SENZA ACCONTENTARTI!!

Lavora ed impegnati per realizzare la vita che vuoi!!!

E, se sei curiosa, io posso aiutarti ad avere gli strumenti per realizzarla… scrivimi nella sezione contatti e sarò ben felice di fare una bella chiacchierata con te!!
Buon Anno Nuovo!!

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