Uno dei miei momenti preferiti: la COLAZIONE!! Sai quanto è importante iniziare la giornata con il piede giusto, anche nutrizionalmente parlando?? Il primo pasto della giornata è sicuramente molto importante: ci dà le energie per le nostre attività mattutine e, in generale, per l’intera giornata.Numerosi studi hanno dimostrato quanto è importante fare una buona colazione…
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